SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

90 kg

  • Spis sterydów!!

    Post
    Doping
    PRO

    Deca-Durabolin Na całym świecie produkowany jest cały szereg preparatów opartych na tym związku. Między innymi fenylopropionian nandrolonu, dekanian nandrolonu, heksanian nandrolonu, undekanian nandrolonu, propionian nandrolonu i wiele innych pochodnych. W USA i Europie najbardziej rozpowszechnione są 2 pierwsze pochodne: dekanian nandrolonu w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sprezynowe szybko łatwo zdemujesz jezeli chodzi o zabespieczenie jest naprawde mocne dlatego ze sprzezyna wejdzie miedzy gwint i za nic tego nie rudszy ja tak sprawdzalem załozyłem na gryf 90 kg z jednej strony i wziołem do góry takze ze obciazenie było w dół i wytrzymało taka sprezynowa Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2010-01-16 19:35:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-01-16 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nasz kochany atlas skopiowany w zywe oczy , ale koles dobrze pisze ze bez niego wiele sie nie osiagnie i to prawda mi wiele pomogl gdyby nie forum i atlasik byl caly czas wyciskal 90 kg i od czasu do czasu notwał spadki jak to kiedy bylo , wiec 4 zl to moze nie jest zdzierstwo , ale dla tych ktorzy wiedzo o atlasie to smieszne ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2004-08-09 00:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Post
    Doping

    nie wiem o co chodzi ?? co cenzure tu na nazwy srodkow stosujecie KOMUNA??? myslalem ze to juz przeszlosc.. no ok ale napisze z cenzura. mam 27 l 185 cmm 90 kg staz 2 lata .. wczesniej enan deca i troche mety. Teraz zrobilem troszke przerwy 2 miesiace od wszystkich rzeczy jakie sa bez odzywek tez i zajelem sie dieta i jest wkoncu tak jak powinno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-12-06 00:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu treningowego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz 18 lat, 181cm wzrostu, wazysz 90 kg... hm wypelnij dane o sobie to moze Ci pomozemy, bo to troche za malo. poza tym jest full tematow na ten temat no ale...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-07-15 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie oto chodzi ze nie ma co z 90 kg waze 60 to przez fajki wczesniej nie paliłem rozwod prace itp. ale**** wszystkim w dupe pora sie za siebie wziąsc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-01-17 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heavy grip

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może spróbuj dwoma rękami i robić same negatywy jak nie możesz dać 90 kg ani razu ścisnąć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2017-10-23 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na odchudznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 30 lat 178cm 90 kg wagi i duży brzuch dieta właśnie ułożyłem i szukam czegoś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2017-09-28 12:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase i sile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi siła poszła po Testosterolu 250waga moja wynosi 75 a na klatę targam po tym 90 kg 6 razy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-05-31 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest masa i rzezba

    Post
    Trening w domu

    aha to czyli jak juz tak bede wazyl wiecej niz 90 kg wtedy na rzezbe ? a mam pytanie czy przy masie da sie jakos brzuch zrzucic ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-02-01 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowa sylwetka?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jaki sport masz na myśli. Ogólnie rzecz ujmując dla mnie sportowa sylwetka to tak, gdzie ktoś waży minimum tyle ile cyfra dziesiątek w jego wzroście ( 190 cm - 90 kg, 170 cm - 70 ) Trenuje lub uprawia jakiś sport przynajmniej 3 razy w tygodniu. Potrafi przebiec 1 km w mniej niż 4 minuty, podnieść własną masę ciała bez podziału na ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-03-30 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze na mój wiek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na martwym 90 kg tylko brałem a na bica nie brałem na maxa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-01-26 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jesienny =]

    Post
    Doping

    Nie chcacy wcisnalem wyslij ;) i nie zdazylem juz edytowac =] a wiec na temat Moj staz to 3 lata, waga 90 kg , mam 20 lat i za soba juz 2 cykle. Na jesien planuje nastepny. Mysle o 1-12 test enan 250mg e4d 1-6 prop 100 mg eod 1-4 meta 25-30 mg ed 8-12 prop 100 mg eod 8-12 wins 30 mg ed Propozycje z sugestie mile widziane =] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2005-09-11 14:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociazby z racji tego jakas wiedze posiadam nie uzywalem jednak dotad zadnych suplementow .ostatnie 2 lata mialem przerwe i teraz chcialbym wrocic do formy .waze teraz 90 kg przy 183 cm wzrostu ,troche zalalo mnie tluszczem,chcialbym nabrac masy miesniowej a pozniej spalic tluszcz i wydaje mi sie ze te suplementy moga mi pomoc diete staram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-12-13 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w rospisaniu odzywke

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrost 183 wiek 33 lata staz silownia 3 lata waga 90 kg biceps 43 cm Zmieniony przez - olafsudi w dniu 2014-10-28 22:24:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-10-28 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś mógł zaczekać tak z 4 dni to bym dał ci odp bo sporo osób pisało już czy sprzedaje na "raty" (osobiście wolał bym całość ale jak bedę miał pozamawiane 90 kg na raty to bede sprzedawał)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-24 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie aktualne ktoś z Lublina akurat w sobote przyjeżdza ( a co do tego transportu gratis to troche smieszne bo by wychdozilo za 200zł 90 kg :])

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-26 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla koksa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli wazę teraz 90 kg i wzrost 180 to mogę dobić do 100 i wtedy redukcja ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2019-11-29 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas kupno ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    45 w stosie ale pewnie przełozenie jest 2:1 i jest 90 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-01-08 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : brak Ogólnie chciałbym osiągnąć wagę około 90 kg oczywiście mieśni. Na siłownie chodzę od miesiąca. 4 x w tygodniu po około 1,5 h. Mam ułożony plan treningowy początkowy. Obliczyłem sobie : BMR = 1770 TDEE = 2940 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2016-02-03 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)